سلطة كال مع صلصة السمسم

يُعد الكرنب القاسي اللون الأخضر الشتوي المثالي للوقوف على هذه السمسم اللذيذ.

عائدات:

4


حصص

الوقت الكلي:

0

ساعات

15

دقيقة

مكونات
1 ملعقة كبيرة.
بذور السمسم الأبيض
1 رطل.
كرنب
1/4 ملعقة صغيرة.
ملح البحر
1 ملعقة كبيرة.
زيت نباتي
1 ملعقة صغيرة.
زيت نباتي
5
براعم بروكسل كبيرة
1
القرنفل والثوم
1 1/2 ملعقة كبيرة.
خل الأرز
1 ملعقة كبيرة.
صلصة الصويا
2 ملعقة صغيرة.
زيت السمسم المحمص
رقائق الفلفل الأحمر
1
البصل الأخضر
الاتجاهات
  1. في مقلاة صغيرة ، تحمص بذور السمسم المحمص على نار متوسطة عالية ، وتهتز ، حتى لونها بنيا ذهبيا ، حوالي 1 دقيقة. نقل إلى طبق وتترك جانبا للسماح لتبرد.
  2. في وعاء كبير ، إرم اللفت مع الملح و 1 ملعقة صغيرة من الزيت النباتي وفرك في اللفت للتخفيف. أضف براعم بروكسل وقلب جيدا.
  3. في وعاء صغير ، اخفقي معاً الثوم ، الخل ، صلصة الصويا ، زيت السمسم ، وما تبقى من الزيت النباتي. تُسكب الصلصة فوق الخُضر ، وتُضاف بذور السمسم المحفوظة ، وتُقلب جيداً. مقبلات مع رشة من رقائق الفلفل الأحمر والبصل الأخضر وخدمتها.

    أبحث عن وصفات الخضار؟ نفعل افضل ما يمكننا وصفات الهليون, وصفات الباذنجان, أو وصفات كوسة.

<p>يُعد الكرنب القاسي اللون الأخضر الشتوي المثالي للوقوف على هذه السمسم اللذيذ.</p><p><strong>وصفة:</strong> <strong>سلطة كال مع صلصة السمسم</strong></p><p>“title =” سلطة كال مع صلصة السمسم ”<br/>class = “lazyimage lazyload”<br/>SRC = “https://hips.hearstapps.com/del.h-cdn.co/assets/cm/15/10/54f64dcd5d550_-_kale-salad-sesame-dressing-recipe-opr0113-xl.jpg؟crop=1xw : 1.0xh، مركز، أعلى وتغيير حجم = 480: * ”<br/>/></picture></div></div><div class= ماركوس نيلسون