يبقيه بسيطة: رائع 5 وصفات المكون

معكرونة carbonara

مجاملة من مارثا ستيوارت

هل يجعل العشاء أحد العناصر في قائمة المهام؟ عبوره بسرعة عن طريق تقصير قائمة أخرى – قائمة المكونات وصفات. تحتوي هذه الوصفات على خمسة مكونات سهلة أو أقل (بالإضافة إلى بعض الأساسيات ، مثل الملح والفلفل والزيت).

عندما تريد توفير الوقت في الطهي والتنظيف ، يمكنك إعداد وجبات العشاء هذه.

معكرونة carbonara

مجاملة من مارثا ستيوارت
معكرونة كاربونارا

يتم صنع صلصة كاربونارا عادة مع لحم الخنزير المقدد الإيطالي والبيض والجبن والفلفل الأسود. القليل من النصف ونصف يخلق نسيجًا أكثر حميمية.

وصفة: معكرونة كاربونارا

<p>شريحة لحم تنورة الميزانية والدهاء هو نجم هذه الوجبة السريعة.</p><p><b>وصفة:</b> <b>أطباق آسيوية مع صوص الستيك والبازلاء</b></p><p>“title =” سلطانية المعكرونة الآسيوية مع شريحة لحم والبازلاء الثلجية ”<br/>SRC = “https://hips.hearstapps.com/del.h-cdn.co/assets/cm/15/10/54f63ed6b4acd_-_asian-noodle-bowls-steak-snow-peas-recipe-mslo0411-xl.jpg ؟ المحاصيل = 1xw: 1.0xh، مركز، أعلى وحجم = 480: * ”<br/>/></picture><p></span></p></div></div></div><div class=

أطباق آسيوية مع صوص الستيك والبازلاء

شريحة لحم تنورة الميزانية والدهاء هو نجم هذه الوجبة السريعة.

وصفة: أطباق آسيوية مع صوص الستيك والبازلاء

<p>قشور القريدس الحارة قليلاً جاهزة في 30 دقيقة فقط.</p><p><b>وصفة:</b> <b>الروبيان مع البصل الأخضر والبطاطا المقرمشة</b></p><p>“title =” الروبيان مع البصل الأخضر والبطاطا المقرمشة ”<br/>SRC = “https://hips.hearstapps.com/del.h-cdn.co/assets/cm/15/10/54f6aec7b263c_-_shrimp-scallions-crispy-potatoes-recipe-mslo0311-xl.jpg؟crop=1xw : 1.0xh، مركز، أعلى وتغيير حجم = 480: * ”<br/>/></picture><p></span></p></div></div></div><div class=

الروبيان مع البصل الأخضر والبطاطا المقرمشة

قشور القريدس الحارة قليلاً جاهزة في 30 دقيقة فقط.

وصفة: الروبيان مع البصل الأخضر والبطاطا المقرمشة

<p>سوت & # x00E9. قطع لحم الخنزير واللفت في نفس المقلاة لتخفيف تنظيف المطبخ في وقت لاحق.</p><p><b>وصفة:</b> <b>سوت & # x00E9 ؛ إد شرائح لحم الخنزير مع كالي</b></p><p>“title =” Saut & # x00E9؛ ed Pork Chops with Kale ”<br/>class = “lazyimage lazyload”<br/>SRC = “https://hips.hearstapps.com/del.h-cdn.co/assets/cm/15/10/54f93f8ad0622_-_sauteed-pork-chops-kale-recipe-clv1010-xl.jpg؟resize=480 : * ”<br/>/></picture><p></span></p><div class= كانا أوكادا

قطع لحم الخنزير سوتيه مع كالي

تقلى قطع لحم الخنزير واللفت في نفس المقلاة لتخفيف تنظيف المطبخ في وقت لاحق.

وصفة: قطع لحم الخنزير سوتيه مع كالي

<p>صلصة المانجو والصلصة المشوية بنكهة برجر الديك الرومي السريع. يقدم مع البطاطا الحمراء المشوية للطفل والبيرة الفاترة.</p><p><b>وصفة: </b><b>برجر تركي مع صلصة المانجو</b></p><p>“title =” برجر تركي مع صلصة المانجو ”<br/>class = “lazyimage lazyload”<br/>SRC = “https://hips.hearstapps.com/del.h-cdn.co/assets/cm/15/10/54f93cdc3ccfd_-_turkey-burgers-mango-chutney-recipe-ew0710-xl-83325241.jpg؟resize = 480: * ”<br/>/></picture><p></span></p><div class= كين بوريس

برجر تركي مع صلصة المانجو

صلصة المانجو والصلصة المشوية بنكهة برجر الديك الرومي السريع. يقدم مع البطاطا الحمراء المشوية للطفل والبيرة الفاترة.

وصفة: برجر تركي مع صلصة المانجو

<p>هذه الوجبة الباستا بسيطة واحدة الطبق تأتي معا في لمح البصر.</p><p><b>وصفة:</b> <b>المعكرونة مع السجق والبروكلي ربيع</b></p><p>“title =” المعكرونة مع السجق والبروكلي الربيع ”<br/>class = “lazyimage lazyload”<br/>SRC = “https://hips.hearstapps.com/del.h-cdn.co/assets/cm/15/10/54f93f8b11a48_-_clx_recipes-4-xl-28170316.jpg؟resize=480:*”<br/>/></picture><p></span></p><div class= كانا أوكادا

المعكرونة مع السجق والبروكلي ربيع

هذه الوجبة الباستا بسيطة واحدة الطبق تأتي معا في لمح البصر.

وصفة: المعكرونة مع السجق والبروكلي ربيع

<p>بسيط وسهل ، لا يوجد شيء أكثر إرضاء من المعكرونة بالجبن يعلوه طبق سريع من البازلاء الخضراء. صلصة الباطون المعتدلة تجعل هذا الطبق الذي ستستمتع به العائلة بأكملها ، حتى الأصغر والأصعب في تناول الطعام..</p><p><strong>وصفة:</strong> <strong>تورتيليني بالبازلاء</strong></p><p><strong><br/></strong></p><p>“title =” Tortellini with Peas ”<br/>class = “lazyimage lazyload”<br/>SRC = “https://hips.hearstapps.com/del.h-cdn.co/assets/cm/15/10/54f63ed68c555_-_tortellini-peas-recipe-mslo0411-xl.jpg؟crop=1xw:1.0xh. مركز، أعلى وحجم = 480: * ”<br/>/></picture><p></span></p></div></div></div><div class=

تورتيليني بالبازلاء

بسيط وسهل ، لا يوجد شيء أكثر إرضاء من المعكرونة بالجبن يعلوه طبق سريع من البازلاء الخضراء. صلصة الباطون المعتدلة تجعل هذا الطبق الذي ستستمتع به العائلة بأكملها ، حتى الأصغر والأصعب في تناول الطعام..

وصفة: تورتيليني بالبازلاء


<p>إعداد بسيط من سمك السلمون المزجج في صلصة نبيذ الصويا والليمون الأبيض يجعل وجبة سريعة ومرضية.</p><p><b>وصفة:</b> <b>سمك السلمون الصويا المزجج</b></p><p>“title =” فول الصويا المزجج بالصويا ”<br/>class = “lazyimage lazyload”<br/>SRC = “https://hips.hearstapps.com/del.h-cdn.co/assets/cm/15/10/54f6ae8b76e6c_-_soy-glazed-salmon-recipe-mslo0411-xl.jpg؟crop=1xw:1.0 XH، مركز، أعلى وحجم = 480: * ”<br/>/></picture><p></span></p><div class= مجاملة من مارثا ستيوارت

سمك السلمون الصويا المزجج

إعداد بسيط من سمك السلمون المزجج في صلصة نبيذ الصويا والليمون الأبيض يجعل وجبة سريعة ومرضية.

وصفة: سمك السلمون الصويا المزجج

<p>يقدم هذا المعكرونة ، وهو طبق نباتي كبير ، مزيجًا ناجحًا من جبن الماعز والجوز ، والذي يوفر البروتين والأوميغا – 3s الصحية..</p><p><b>وصفة:</b> <b>قشور الحبوب الكاملة مع جبن الماعز والجوز</b></p><p>“title =” قشور الحبوب الكاملة مع جبن الماعز والجوز ”<br/>class = “lazyimage lazyload”<br/>SRC = “https://hips.hearstapps.com/del.h-cdn.co/assets/cm/15/10/54f93f8b45d5f_-_whole-grain-shells-goat-cheese-walnuts-recipe-ghk0311-xl.jpg ؟ تغيير حجم = 480: * ”<br/>/></picture><p></span></p><div class= كون بولس

قشور الحبوب الكاملة مع جبن الماعز والجوز

يقدم هذا المعكرونة ، وهو طبق نباتي كبير ، مزيجًا ناجحًا من جبن الماعز والجوز ، والذي يوفر البروتين والأوميغا – 3s الصحية..

وصفة: قشور الحبوب الكاملة مع جبن الماعز والجوز

<p>في عجلة من امرنا؟ هذه quesadillas مرضية تأخذ فقط 15 دقيقة لجعل. أنها كبيرة مع الفاصوليا السوداء ، ولكن الفاصوليا بينتو تعمل بشكل جيد أيضا. إذا كنت تحب القليل من الحرارة ، تأكد من استخدام جبن الفلفل جاك في الحشوة. تقدم مع القليل من القشدة الحامضة وسلطة خضراء مختلطة.</p><p><b>وصفة: </b><b>الفاصوليا السوداء</b></p><p>“title =” Black Qean Quesadillas ”<br/>class = “lazyimage lazyload”<br/>SRC = “https://hips.hearstapps.com/del.h-cdn.co/assets/cm/15/10/54f9320379a44_-_black-bean-quesadillas-recipe-ew0710-xl-26797926.jpg؟resize=480 : * ”<br/>/></picture><p></span></p><div class= كين بوريس

الفاصوليا السوداء

في عجلة من امرنا؟ هذه quesadillas مرضية تأخذ فقط 15 دقيقة لجعل. أنها كبيرة مع الفاصوليا السوداء ، ولكن الفاصوليا بينتو تعمل بشكل جيد أيضا. إذا كنت تحب القليل من الحرارة ، تأكد من استخدام جبن الفلفل جاك في الحشوة. تقدم مع القليل من القشدة الحامضة وسلطة خضراء مختلطة.

وصفة: الفاصوليا السوداء

<p>تحتاج فقط إلى خمسة مكونات (بالإضافة إلى الملح والفلفل) لهذه الوجبة الإيطالية لشخصين.</p><p><b>وصفة: قطع لحم الغنم مع النعناع Gremolata</b></p><p>“title =” قطع لحم الغنم مع النعناع جريمولاتا ”<br/>class = “lazyimage lazyload”<br/>SRC = “https://hips.hearstapps.com/del.h-cdn.co/assets/cm/15/10/54f663eace670_-_lamp-chops-mint-gremolata-recipe-xl.jpg؟resize=480:* ”<br/>/></picture><p></span></p><div class= الكسندرا غوبلوسكي

قطع لحم الغنم مع النعناع Gremolata

تحتاج فقط إلى خمسة مكونات (بالإضافة إلى الملح والفلفل) لهذه الوجبة الإيطالية لشخصين.

وصفة: قطع لحم الغنم مع النعناع Gremolata

Loading...