Kukkakaali Benedict on Low Carb aamiaisen mestareista

Meillä on aina metsästys kahdesta asiasta Delishissa: matala-carb-aamiainen-ideoita ja luovia tapoja käyttää kukkakaalia (näyttely a), ja siksi, kun kollega Candace teki videoa kukkakaalin hash-ruskeista kupuista, me melkein menetti mielessämme.

Kukkakaali Benedict Beauty 2

Chelsea Lupkin

Teit myös niin, joten cauli hash-ruskeat patties tuntuivat herkulliselta brunch-keksinnöltä, että kaikki cauli-rakastava kokki voisi päästä taakse. He ovat niin helppoa ja miellyttävää, kun otetaan huomioon raakakyllähtöä (ei höyryä / mikroaaltouunia / vaahtoamista!) ja sekoita pieni muna ja juusto. Ne kypsyvät rapeiksi, kuinka me pidämme peruna-paistomme.

Kukkakaali Benedict Beauty 1

Chelsea Lupkin

Menimme muna-bennyn suuntaan cauli hash brownsin kanssa, mutta voit käyttää sitä avokado-paahtona, munakokkelia ja kuumaa kastiketta tai leivän sijasta. Anna mennä.

Hae RECIPE TÄSTÄ.

PIN UUDELLEEN

Kukkakaali Benedict Pinterest

Seuraa Delish Instagramia.

Loading...